Аллергия на пылевого клеща имеет широкое распространение, так как современные дома создают идеальный микроклимат для развития и роста клещей во всех направлениях нашей жизни, и более того, пылевые клещи обладают опасной аллергической силой. Доказано, что клещи это наиболее опасный фактор риска развития астмы, они создают микроскопические трещины в слизистой оболочке дыхательного аппарата, аллергены клеща способствуют также прохождению других аллергенов, что способствует возникновению новых аллергий, которые усугубляют клиническую картину. Несмотря на эти аспекты, очень легко осуществлять контроль за аллергией, придерживаясь простых мер профилактики. Очень легко обезопасить себя от пылевых клещей, потому что их аллергены не рассеяны в воздухе, а накапливаются в матрасах, подушках, одеялах. Научные исследования показали, что использование антиклещевого покрытия позволяет снизить воздействие аллергенов пылевого клеща от 100 до 1000 раз в течение одного месяца, с объективными и заметными преимуществами для людей, страдающих аллергией.

В СТАТЬЮ аллергия на клеща.jpg

Что такое клещи?

Пылевые клещи, или Dermatophagoides, это микроорганизмы, похожие на пауков и невидимые невооруженным глазом. Гораздо меньше миллиметра в диаметре (их размер около 250 микрон, четверть миллиметра). Несмотря на то, что их обычно называют «пылевые клещи», они живут почти исключительно в кроватях, где можно найти более 94%  их аллергенов. Только там они находят условия, необходимые для их выживания:

  1. Отсутствие солнечного света: свет убивает клещей, поэтому они гнездятся во внутренних слоях матраса, подушки и одеяла.
  2.  Температура около 20 ° C и относительной влажности от 60 до 80%. Условия, которые гарантированы нашим организмом, который постоянно теряет влагу и тепло.
  3.  Много пищи:

Чем опасны пылевые клещи?

Для человека опасны не сами клещи, не пыль, и даже не продукты их жизнедеятельности, а вещества, содержащиеся в их экскрементах. Так, они содержат в себе пищеварительные ферменты Der p1 и Der f1, с помощью которых они расщепляют частицы человеческого эпидермиса. Именно эти белки являются сильными аллергенами.
 В медицине выделяется три основных типа аллергии: дыхательная, контактная и пищевая. Клещи домашней пыли способны вызывать разновидности всех типов аллергий, среди них: 

  • Аллергический ринит; 
  • Бронхиальная астма; 
  • Респираторные аллергозы – при периодическом вдыхании клещей и их экскрементов; 
  • Атопический дерматит; 
  • Конъюнктивит; 
  • Риноконъюнктивит; 
  • Отек Квинке; 
  • Акародерматиты – при укусах пылевых клещей; 
  • Глубокие акариазы – при попадании клещей в желудочно-кишечный тракт. 

Все это объединяется понятием клещевая аллергия, или чувствительность к клещевым аллергенам.

Клещи: первопричина аллергии и астмы в мире. Пылевые клещи являются основной причиной аллергических заболеваний (астма, ринит, атопический дерматит) в западном мире. Чувствительность к клещам особенно коварна у детей, потому что аллергия на клещей у ребенка может способствовать возникновению других аллергии, так как клещевые аллергены создают микроскопические трещины в слизистой оболочке дыхательных путей, облегчая прохождение других аллергенов (плесени, перхоти животных, пыльцы и т. д.), к которым ребенок может стать чувствительным.

Знаете ли вы…

  • Более 94% клещевых аллергенов в доме находится в кровати;
  • После всего шести месяцев использования, новый матрас может содержать до 2 миллионов пылевых клещей.
  • Фекалии клещей содержат пищеварительные энзимы (белки Der f1 и Der p1), которые способствуют разрушению клеток человеческой кожи.
  • Дети с атопическим дерматитом имеют в 60% случаев аллергию на пылевых клещей.
  • Синдром внезапной детской смерти может быть вызван по мнению Mulvey ( Dust Mites/ Matthew J. Colloff/ Springer, 1972) анафилаксией вследствие воздействия аллергенов клеща.

Aллергия на пылевых клещей: симптомы 

Симптомы аллергии на пылевых клещей:

  1. заложенность носа;
  2. частые и многократные чихания, особенно при пробуждении;
  3. ночной кашель (проходит через 3-4 ч после пробуждения);
  4. красные глаза после сна, в течение дня становиться лучше.

Наблюдается ухудшение симптомов, когда вы находитесь в постели.

Симптомы аллергии на клеща могут быть схожи с простудой. Тем не менее, существуют различия, которые могут помочь отличить одно заболевания от другого. Продолжительность симптомов: насморк при простуде обычно длится от 7 до 10 дней, а как симптом аллергии может продолжаться в течение более длительного периода времени. Слизь: при аллергии слизь водянистая и прозрачная, при простуде, как правило, выделения густые и гнойные (цвет желтый или серо-зеленый). Проявления симптомов: простуда начинается постепенно с чихания, потом с насморком и, следовательно, с гиперемии слизистой оболочки. Симптомы аллергии на клеща, вместо этого, проявляются быстро и всё сразу. Чихание: простуда может вызвать чихание, но оно чаще всего возникает как аллергическая реакция, особенно если вы чихаете неоднократно.

Как обезопасить себя от пылевых клещей.

  1. Использовать специальные покрытия (наволочки, наматрасники и тд.), защищающие от пылевого клеща.Это золотое правило профилактики, и должно быть приоритетным: следуя другим правилам и пренебрегая этим, все ваши действия будут бесполезны. Данные покрытия должны полностью охватывать матрас и подушку, а также быть вымыты с частотой, указанной производителем, при t 60 ° C, так как клещи погибают только при температуре выше 55 ° C. Каждую неделю, когда меняете белье, протирайте покрытие encasings  хорошо отжатой влажной тряпкой, чтобы устранить пыль с поверхности. Очень важно использовать покрытие в течение длительного периода времени. Научно доказано, что после непрерывного использования покрытия в течение 20 недель, менее 1 % клещей могут выжить. При условии:
    • Если в комнате присутствуют другие кровати, они тоже должны быть снабжены антиклещевым покрытием encasing.
    • Если ребенок спит даже часть ночи с родителями, их кровать тоже должно иметь такое покрытие.
  2.  Наденьте на одеяла и пледы антиклещевую защиту или замените их одеялами, которые можно стирать при t 60 ° C.Высокая концентрация клещей может быть обнаружена и в одеялах и пледах (особенно в шерстяных одеялах). Такие одеяла должны подвергаться воздействию солнца ежедневно и их необходимо стирать каждые 2-3 недели при температуре 60 ° C (сухая чистка не удаляет аллергены). Если это невозможно используйте водостойкие дышащие пододеяльники.
  3.  Простыни  и наволочки следует стирать еженедельно при температуре 60 ° C.
  4.  Уберите ковры и ковровые покрытия из комнаты аллергика. Очень трудно удалить клещей из этих мест. Если это не представляется возможным, чистите их, по крайней мере один раз в неделю, используя пылесос с технологией циклона, снабженный фильтром НЕРА, который способен блокировать более 99% аллергенов, которые затем всасываются. Использование других пылесосов может привести к тому, что аллергены опять попадут в воздух, которым дышит аллергик. Хотя пар (100 ° C) может убить часть клещей и разрушает аллергены, использовать его  на коврах (и на матрасах) не рекомендуется, данное воздействие на волокна способствует неконтролируемому росту клещей, плесени и грибка; пар также может привести к повреждению цвета и волокон  ковров хорошего качества. Использование акарицидов на коврах, оказалось частично полезным, но его клиническая эффективность еще не была в достаточной степени доказана.
  5.  Сделайте вашу спальню удобной для уборки. Избегайте мягкой обивки, заменить тяжелые портьеры и жалюзи на легкие шторы, которые можно стирать при температуре 60 ° C. Плюшевые игрушки также должны быть вымыты при t 60 ° C , через каждые 2-3 недели, или положите их в морозильную камеру на 24-48 часов, а затем промойте холодной водой. Одежда должна храниться в шкафах, возможно, в непромокаемых и дышащих чехлах. Выбирайте диваны из кожи, алькантары или других материалов, устойчивых к аллергенам. Если же у вас есть мягкие кресла и диваны, их подушки должны быть покрыты изнутри водонепроницаемой антиклещевой тканью, пропускающей воздух.
  6.  Ребенку, страдающему аллергией не следует прыгать на кровати, или диване, или « бороться» подушками, если они не защищены антиклещевым покрытием. Эти движения распространяют огромное количество аллергенов в воздухе. По той же причине ребенку не следует ползать по коврам.
  7.  Делайте влажную уборку или используйте пылесос с технологией циклона, снабженный фильтром HEPA. HEPA фильтры являются единственными, способными блокировать более 99% клещей,  аллергенов собак и кошек. Обычные пылесосы могут рассеивать часть аллергенов в воздухе, которым мы дышим.
  8. Относительная влажность воздуха должна быть ниже 50%Если не во всем доме, по крайней мере, в спальне аллергика. При 50% влажности количество клещей в 10 раз ниже, чем при относительной влажности 60%, и даже в 100 раз меньше, чем при 80% относительной влажности.  Можно измерять величину относительной влажности гигрометром, и лучше, если гигрометр показывает минимальные и максимальные  значения. Также желательно использовать хороший осушитель воздуха в помещениях с очень высокой влажностью ( подвалы, комнаты на первом этаже или комнаты с окнами на северной стороне).В частности, там, где есть плесень на стенах, влажность за мебелью или конденсат на окнах.
    • Избегайте использования бытовых электроприборов, которые выделяют влагу.
    • Проветривайте помещения с повышенной влажностью (ванная комната, кухня и т.д.)
    • Проветривайте комнаты часто, даже всего на нескольких минут.
  9.  Возьмите покрытия против пылевых клещей, когда уезжаете из дома на долгий срок. Особое внимание требуют дачи, дома отдыха, которые остаются закрытыми в течение многих месяцев в году, они влажные и плохо проветриваемые, тем самым создают идеальную почву для развития плесени, грибка и клещей.
  10.  Используйте защиту encasing с первых месяцев жизни ребенка. Если родители аллергики, то целесообразно использовать антиклещевое покрытие с первых дней жизни ребенка. Ребенок, оба родителя которого страдают аллергией, имеет 75% вероятность развития аллергии, в то время как, риск составляет 50%, если только один из родителей имеет аллергию.
  11.  Периодически очищайте фильтры системы нагрева воздуха или кондиционеров.
  12.  Не курите

Активное и пассивное курение являются гораздо более опасным источником загрязнения, чем промышленная деятельность и влияние транспортных средств.

Вредные привычки, неэффективные и дорогостоящие средства защиты.

  • Уборка не решает проблему. Постоянно пылесосить, мыть пол,  избавиться от ковров и ковровых покрытий, тяжелых портьер и плюшевых игрушек из спальни детей, страдающих аллергией, являются отличным средством поддержания гигиены, но они не решают проблему аллергии. Эти клещи находятся не в домашней пыли, которую можно увидеть невооруженным глазом на полу и мебели. Клещи светобоязливы и быстро погибают на солнце. Единственная пыль, в которой они могут быть найдены в больших количествах, является пыль с матрасов и та, что лежит под кроватью.
  • Нет необходимости часто покупать новые подушки и матрасы. В этом нет смысла, потому что всего в течение нескольких месяцев в них поселится пылевой клещ в любом случае. Важным является использовать сертифицированную продукцию encasing против пылевого клеща.
  • Не пылесосьте матрас. Это удаляет только тех клещей, которые живут на поверхности, а не тех,  что гнездятся во внутренних слоях.
  • Не используйте акарицидную продукцию на матрасах, подушках и диванах. Это устраняет лишь тех клещей, которые живут на поверхности. Кроме того, эти продукты содержат химические вещества, которые могут оказывать токсическое и раздражающее действие на кожу и слизистую оболочку, особенно в случае продолжительного контакта, как это происходит в постели.